石川台教室 ピアノ 木曜の達郎先生の体験可能日程（男性ピアニスト）

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寒い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？
東京の2月はとても寒いのですが、日の入りの時間も少しずつ遅くなり
春が近づいているかなぁと感じます❄️🌸
ただ、やはり夜や朝はとても寒いので体を温めているよう普段から工夫したいですね🧥
体が冷えると血行も悪くなり演奏のパフォーマンスにも
動かしづらくなったりと影響があります😨
なので、体温を上げられるようにしていきましょう🔥

外出する時はもちろん厚着ですが、自宅にいる時も衣類に貼るカイロを２枚！
背中とお腹に貼って過ごしています。背中からじんわり体全体を温めつつ、
お腹が冷えないように温めています。お腹が冷えると体が縮こまってしまい、
猫背気味になってしまうそうです🐈始める前はとても寒くて練習スイッチが入るまで
時間がかかりましたが、毎日続けていると段々体温が戻ってきた気がして
練習もしやすくなりました🎹暖房も節約できて喉も渇かないのでお得ですね🎶
カイロでお腹と背中をサンドイッチして寒い日を乗り越えましょう！！

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【　３月体験レッスン可能日】
3月9日(木)、16日(木)、23日(木)、30日(木)19:50から21:00
上記の時間以外もご相談にのらせていただきますので
お問合せください。

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